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消化不良常见的症状有哪些

时间:2019-03-14 14:56    来源:广州协佳胃肠医院   阅读次数:

  消化不良的原因是什么?广州协佳医院指出,功能性消化不良是指患者出现腹痛,饱胀,反酸,嗳气等症状但无器质性病变,其中大部分难以找到功能性消化不良的确切病因。功能性消化不良的原因和发病机制是复杂的,尚未阐明。
消化不良常见的症状有哪些
 
  消化不良的原因是什么?
 
  1.消化不良的原因可能是由于胃动力功能障碍和胃肠动力异常所致。
 
  2.胃内压增加,胃肠壁对压力过度敏感,可能有消化不良。
 
  3.慢性胃炎,如果有幽门螺杆菌引起慢性胃炎,就会有消化不良的反应,另外,幽门螺杆菌感染会产生胃溃疡,十二指肠溃疡。
 
  4.心理因素。情绪会影响消化功能。如果出现长期情绪波动,如失眠,焦虑,抑郁等,则会影响正常消化,导致消化不良,腹胀等。
 
  经常消化不良,有哪些调理小方法,广州协佳医院表示:
 
  经常喝大麦茶,可以对胃的保养。
 
  大麦茶具有平坦的胃和口渴,消除口渴和去除热量,并帮助食物消化。它还有益于颜色和保持五个内脏,并与大麦的花消化酵母完美匹配。喜欢吃肉的人和吃辛辣食物后,喝一大杯,喝一杯温暖的大麦茶,不仅可以油腻,还能促进消化。此外,热薏米茶具有滋补胃,温暖胃和强化胃的功能,并且可以减少热食物对胃粘膜的刺激。
 
  保持精神愉快,感觉良好,情绪稳定
 
  中医认为“思维过度,脾虚停滞,长期伤害是积极的,运输障碍”,表明紧张,焦虑等会影响脾胃的功能。在吃饭时考虑问题并将商务谈判和工作会议带到餐桌上是不明智的。此外,慢慢咀嚼是滋养胃的重要原则。
 
  防寒也很重要
 
  这包括防止感冒进食和进食过多,以及防止腹部感冒。胃病患者应根据体温上升和下降加入衣服,并保暖。晚上盖上被子,以减少因腹部感冒引起的胃复发或加重的可能性。
 
  学会按摩你的腹部和腹部
 
  中医认为,定期对腹部和腹部进行自我按摩有助于改善胃功能。
 
  具体方法是:两只手叠在上腹部,剑突下以剑突为中心,顺时针和逆时针方向每次试图纠正30~50次;然后使用相同的方法试图找出神阙点周围的每个30(即肚脐)。 ~50次。另外,尽量找到腿三脚(左膝骨下3英寸,胫骨外侧凹陷)50到100倍。每天早晚两次。随着按摩的坚持,胃和胃会发生反应,或打鼾,或排便,或肛门排气等。这些都是正常的良好生理反应,是胃肠道刺激的结果。
 
  加强体育锻炼
 
  积极参加体育锻炼,开展体育活动,改善肠胃的血液循环,增强肠胃蠕动,提高胃肠道抵抗力,使人体适应气候从高温到寒冷的能力。注意饮食和调养
 
  广州协佳医院建议,胃病患者的饮食应该是温暖,柔软,清淡和素食。不要吃冷,过热,过硬和过于刺激性的食物。应避免经常食用。应该避免暴饮暴食,应该停止吸烟和饮酒。如果服用该药,应注意服用药物的方法,以防止胃粘膜的刺激。

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