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胃酸烧心患者的饮食要格外注意

时间:2018-12-21 11:06    来源:广州协佳胃肠医院   阅读次数:

  广州协佳医院胃肠医师介绍:烧心是一种位于上腹部或下胸部的烧灼样的疼痛感,同时伴有反酸的症状。烧心是消化系统比较常见的症状的之一,对于多数人来说,比较常见的原因是由于进食过快或过多,但是,有些人即使非常注意饮食也经常有烧心,还有一些人在进食某些特定的食物后如:酒、辣椒等发生烧心现象。
广州协佳医院提醒胃酸烧心患者的饮食要格外注意
 
  胃酸烧心患者的饮食要格外注意:
 
  1.保护好胃首先要吃好早餐:经过一夜的睡眠,人体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽,这时急需补充能量与营养,早上不进食,就不能弥补夜间丧失的水分和营养素,
 
  2.胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等。
 
  3.宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品,如辣椒、咖啡、芥末等。
 
  4.烧心过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜,从而缓解烧心。
 
  5.定时进餐,零食可刺激烧心症状增加;不易过饱,以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。
 
  6.加强胃粘膜保护:简便有效的方法是喝牛奶,在胃粘膜表面形成蛋白膜保护层来避免胃粘膜暴露受到某些化学致病物质(如胃酸、胃蛋白酶、胆汁、胰液)和致癌物质(如亚硝酸盐、幽门螺杆菌分泌的毒素等)的刺激;
 
  胃酸烧心会有哪些症状出现:
 
  1、睡觉时疼痛加重。躺下休息或弯腰时,胃酸更容易反流至食管,导致烧心。
 
  2、哮喘。烧心导致的咳嗽和气喘容易诱发哮喘,这是因为胃酸刺激胸腔神经,导致呼吸道收缩。
 
  3、声音嘶哑。声音嘶哑可能是烧心的另一症状,泛酸容易刺激声带,导致沙哑,但容易误以为是感冒前兆。
 
  4、胸口痛。胃酸刺激食道引起胸口痛是烧心的典型症状。医生表示,胸痛如果在锻炼或用力时加重,记得查查胃。
 
  5、唾液增多。泛酸会让嘴里的唾液大增。
 
  胃酸烧心会有哪些危害发生
 
  1、食管粘膜糜烂及溃疡很可能是长期烧心引起,呕血、黑便以及腹部疼痛感有可能会出现。有部分烧心患者会出现食管性狭窄,导致食管腺癌病变的概率很大。胃镜检查时检查此病的主要方法。
 
  2、烧心伴有规律的上腹部疼痛的话,很可能是消化性溃疡导致的。如果有轻微烧心、反酸症状,但上腹部呈现无规律疼痛,我们就应该小心了,这有可能是消化道肿瘤的报警信号。
 
  以上是广州协佳医院胃肠医师对于胃酸烧心的一些相关介,希望能够帮助到大家。胃酸烧心的症状非常不好受,长期下去还可引发其他胃病的出现,及时进行治疗调养,以防后患。

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